Skóra w cyklu miesięcznym

Skóra w cyklu miesiÄ™cznym

W ciÄ…gu cyklu miesiÄ™cznego zmienia siÄ™ nie tylko nasze samopoczucie, ale i kondycja skóry. W ciÄ…gu miesiÄ…ca ma ona różne potrzebny, dlatego by wyglÄ…daÅ‚a promiennie należy wiedzieć, jak o niÄ… dbać.

W cyklu miesiÄ™cznym zmienia siÄ™ poziom nawilżenia skóry, jej wrażliwoÅ›ci oraz tempa regeneracji i należy to uwzglÄ™dnić w doborze kosmetyków. DziÄ™ki wÅ‚aÅ›ciwemu doborowi preparatów do pielÄ™gnacji możemy znacznie poprawić wyglÄ…d skóry.

Pierwsze dni cyklu – skóra sucha
W pierwszych dniach cyklu skóra ma tendencjÄ™ do przesuszania siÄ™. Jest szorstka, podatna na podrażnienia, piecze i Å›ciÄ…ga siÄ™. Dzieje siÄ™ tak na skutek niedoboru estrogenów, hormonów odpowiedzialnych za wiÄ…zanie wody w naskórku.
Z tego też powodu odradza siÄ™ stosowania kremów o silnym dziaÅ‚aniu, a takimi sÄ… te zawierajÄ…ce kwasy AHA, witaminÄ™ A i C. nie należy także wprowadzać nowych kosmetyków, bo te mogÄ… w szczególny sposób podrażnić skórÄ™.
Odradza siÄ™ także przeprowadzania zabiegów kosmetycznych, wizyt w solarium. Organizm jest osÅ‚abiony, sÅ‚abiej broni siÄ™ przed promieniami UV, jest mniej odporny na ból.
W tym czasie warto stosować kosmetyki do cery wrażliwej.

MiÄ™dzy 10 a 16 dniem cyklu – piÄ™kny wyglÄ…d
Wraz ze zbliżaniem siÄ™ do poÅ‚owy cyklu wzrasta poziom estrogenów i progesteronu, którego jest jednak znacznie mniej niż pierwszego hormonu.
W poÅ‚owie cyklu, a wiÄ™c w okresie jajeczkowania nasza skóra jest wÅ‚aÅ›ciwie nawilżona i piÄ™knie wyglÄ…da. Krostki nie wystÄ™pujÄ…, ma Å‚adny kolor. WyglÄ…damy promiennie.
Unikajmy solarium i słońca, z racji tego, iż mogą wystąpić przebarwienia.
Z kosmetyków wybierajmy te przeznaczone do typu naszej cery. W tym czasie możemy wykonywać zabiegi upiÄ™kszajÄ…ce: peelingi, mikrodermabrazjÄ™, kremy z kwasami AHA.

Koniec cyklu – zmiany skórne
WiÄ™kszość kobiet rozpoznaje nadchodzÄ…cÄ… miesiÄ…czkÄ™ po pojawieniu siÄ™ na skórze zmian skórnych w postaci krostek, wyprysków, zaskórników. Jest to efektem podwyższenia siÄ™ poziomu progesteronu.
Starajmy siÄ™ wybierać w tym czasie lekkie kremy, które nie obciążajÄ…c skóry i nie zatykajÄ… porów. Skóra sÅ‚abo siÄ™ teraz broni, zatem nie decydujmy siÄ™ na zabiegi ksometyczne.


Moda | Fryzury | Uroda

Ekspresowe odżywki bez spłukiwania Elseve Color-Vive Loreal Paris

elseve.jpg

Co więcej, pozostawienie ich na włosach, nie obciąża ich. Seria odżywek do włosów Elseve to ultralekkie odżywki do wszystkich rodzajów włosów gwarantujące włosom doskonałą pielęgnację. Lekka konsystencja ułatwia rozprowadzanie odżywki na włosach.

Ostanie komentarze

Najlepiej oceniane

  • dluga fryzura5
    Image
  • 333
    Image